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feuilles

La consommation de légumes-feuilles est courante mais il ne faut pas ignorer que beaucoup d’autres plantes — arbres compris — ont des feuilles consommables par les humains. Généralement, cette consommation se limite aux jeunes feuilles avant qu’elles ne deviennent coriaces ou trop amères.

La sélection agricole a favorisé les variétés pas ou peu toxiques, moins chargées en tanins, moins amères, plus tendres... Cette tendance se poursuit encore avec le succès d’endives à l’amertume pratiquement absente. Celà a élargi la consommation amis aussi déçu les individus habitués à cette particularité gustative.


patience crépue (Rumex crispus)
pensée sauvage (Viola tricolor)
persicaire (Polygonum persicaria)
persil (Petroselinum crispum)
pimprenelle (petite) (Poterium sanguisorba)
pissenlit (Taraxacum sp.)
plantain lancéolé (Plantago lanceolata)
plantain moyen (Plantago media)
poireau (Allium porrum)
populage des marais (Caltha palustris)
pourpier (Portulaca oleracea)
primevère acaule (Primula vulgaris)
primevère élevée (Primula eliator)
primevère officinale (Primula veris)
pulmonaire (Pulmonaria officinalis)
radis (Raphanus sativus)
raifort (Armoracia rusticana)
renouée bistorte (Polygonum bistorta)
réséda (Reseda lutea)
romarin (Salvia rosmarinus)